Ako horieť a nevyhorieť
Za viac ako 10 rokov praxe mám pripravených viacero verzií workshopu.
Jeho zameranie a dĺžku vždy dolaďujem podľa požiadaviek klientov, dĺžka je zväčša od 1,5 do 3 hodín, príp. podľa dohody.
Bez ohľadu na jeho dĺžku, je rozdelený do 3 základných častí:
- Syndróm vyhorenia – čo to je, príp. nie je, ako sa prejavuje, účastníci/čky si môžu môcť spraviť vlastný test
- Príčiny vyhorenia – ktoré vonkajšie a vnútorné faktory môžu k vyhoreniu prispievať
- Prevencia vyhorenia – kde a ako hľadať zdroje, ako vytvárať vhodné podmienky – pre seba, v práci, doma
K workshopu mám pripravenú pútavú a zábavnú powerpointovú prezentáciu, zvyknem ho robiť interaktívnou formou, s priestorom pre otázky účastníčok/kov po celý čas.
